Você já ouviu falar sobre o método Montessori? Se a sua resposta for “não” ou “só de nome”, você está no lugar certo! Vamos lá: a Educação Montessori, criada pela médica italiana Maria Montessori, tem ganhado cada vez mais adeptos. E não é à toa. Esse método de ensino é …
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7 Receitas de Chás Secativos para Tomar no Pós-Parto: Alívio e Bem-Estar
A chegada de um bebê é um momento maravilhoso, mas o pós-parto pode ser um período desafiador para muitas mulheres. Após o nascimento, o corpo passa por uma série de transformações, e o cuidado com a saúde e o bem-estar da mãe torna-se essencial. Se você está nesse momento e …
8 Benefícios da Dança para a Saúde Física e Mental de Gestantes
Se você está grávida e achando que o único exercício permitido é andar por aí com aquele barrigão, temos boas notícias: a dança pode ser uma das atividades mais prazerosas e benéficas para a sua saúde durante a gestação! E, convenhamos, quem não ama uma boa música para levantar o …
8 Diferenças Entre Leite Materno e Fórmula: O Que Considerar na Hora de Amamentar
Quando se trata de alimentar um recém-nascido, a decisão entre optar por leite materno ou fórmula pode ser uma das mais difíceis e emocionantes para os pais. Por um lado, o leite materno é amplamente considerado o “alimento perfeito” para os bebês, repleto de nutrientes e propriedades que ajudam no …
10 Dicas Imperdíveis Sobre Prevenção e Tratamento de Infecções na Gravidez
Gravidez: aquele período incrível (e, muitas vezes, desafiador) da vida de uma mulher. À medida que o corpo da gestante passa por transformações impressionantes, surgem novas preocupações, e a saúde da futura mamãe precisa de cuidados redobrados. Uma dessas preocupações é com as infecções, que podem afetar tanto a saúde …